SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Pytanie na temat cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Po ost. cyklu zostało mi dokładnie 47 tab metki 1 tab/10mg i dostałem niedawno dokładnie taką samą ilość ph mega h z generic labz 1cap/25mg. Czy wg was można z tego zrobić 6 tyg. cykl? Np; 1-3 50mg ed mega h 4-6 20mg ed metka 1. WIEK: 22 2. WAGA:85 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo:58 -talia 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-06-27 12:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu z dobrym skutkiem łykałam Therme Pro (jak jeszcze było wolno) Od jakis 3 lat w ogole nie stosuje zadnej suplementacji. i mam pytanie Pod koniec stycznia zaczynam 10 tyg cykl, wlasciwie to 2 na siłe. Trening bedzie profesjonalnie rozpisany itp. 3,4 razy w tyg , dodatnowo w dni beztreningowe aeroby zeby za bardzo w mase nie poszło. Nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2008-01-01 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 3x week

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 150x5 MARTWY CIĄG: - 160x1 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 90x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - hantle 48kgx6 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - hantle 30x6 Wyniki są z poprzedniego tygodnia czyli po dość długiej przerwie. ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : Masa, 8 tyg cykl POPRZEDNIO ROBIŁEM : split 3x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-09-16 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu w czasie trwania cyklu ! 10 x 10 !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Otóż rozpiszę to troche w innej formie niz powinno byc : 1. Poprzedni makrocykl był taki: typowy split 6 tyg cykl odzywkowy potem od razu ciezkie 5x5 4-5 tyg. a.postep sily byl b.ogolnie poszlo na plus na tym 5x5 2. Wydaje mi sie ze lepiej idzie u mnie na fbw niz na splitach 3.Aktualnie jestem na kolejnym makrocyklu. Robie typowego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-02-04 22:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i pomoc suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, krótko o sobie: 23lata 170cm 65kg od gimnazjum ćwiczę ale to sezonowo a regularnie od 6 miesięcy (ogólnorozwojowy, teraz zaczynam robić 6 tyg cykl na masę i po nowym roku na siłę i na końcu pracuje na sylwetką) trening 3 razy w tygodniu (ostatnie kilka treningów ćwiczę na 110%) nóg nie ćwiczę prawie w ogóle.(po nowym roku dodaje bieganie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-11-22 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan do doswiadczonych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna brac tez ja nie cyklicznie tzn. o ile sie nie myle ze mozna ja brac codziennie w małych dawkach? Jesli tak to dlaczego nie mozna robic wiecej cyklow w ciagu roku np. 3 tyg. cykl i 4 tyg. przerwa? Jesli zle mowie to pomozcie mi rozpisac te cykle bo ja juz nie mam pojecia jak trzeba je rozpisac. Chcialem jeszcze powiedziec ze biore cm3 ktora [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-19 15:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada o cykl

    Temat
    Doping

    Mam pytanie , z tego co wiem bierze się mono po cyklu mety...,żeby nie było takich spadków , i moje pytanie jest takie, czy mam zaczać brac np. wcześniej mono a nie po 6 tyg cyklu mety.? bo teraz bd zaczynać 6 tyg cykl ale za 7 tyg wyjeżdżam na miesiąc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2013-05-20 18:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a masa w przyszłości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam użytkowników SFD. Ponad pół roku temu odbył się mój pierwszy i raczej ostatni cykl sterydowy, a mianowicie 6 tyg cykl na metanabolu. Z efektów byłem zadowolony, ale krótko po cyklu doznałem kontuzji, nie mogłem ćwiczyć i wszystko niestety spadĺo. I szczerze w ogóle żałuję, że to zrobiłem, anaboliki nie są mi potrzebne do szczęścia. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2015-10-12 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Jakis czas temu skoncyzlem 10 tyg cykl na enanie 300g e5d, w ogole to zj**alem bo zbieralem wiedze i pierwszy dzien diety+silkI od razu polecalem z sokiem, zmarnowalem potencjal poczatkowy za co zaluje ze w ogole sok bralem. miesiac szlo ok 1,5/2kg tygodniowo (70-80kg) i stop, od 2ch miesiecy nic, jedynie sila rosla, mimo dodatniego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2014-08-29 05:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio analizuję taki problem: zawodnik chce bazować na 3 środkach - testosteron, boldek, deka. Robi 2 cykle na rok. Powiedzmy 15 tyg. cykl, 12 przerwa i ponownie. Czy efektywniejszy będzie cykl 1-15 test, bold, a drugi w roku 1-15 test, deka, czy może dwa cykle w roku 1-15 test, 1-10 bold, 8-15 deka. W pierwszej opcji bold i deka byłyby użyte [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2007-12-09 09:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :P bo wszystko może być spuszczone w kanał. Jak będzie wyglądć ten temat ;] otóż na początku zassam od was wyczerpującde informacje a następnie zaczne tu prawdopodobnie 5 tyg. cykl. Ale na początku!! Rozmyślałem sam od siebie. Zwiedzałem zakamarki każdego forum. Nawet wybrałem sie do Colemana po rade, ale nie zastałem go wdomu :( Mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2007-09-19 08:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu.. na co tym razem??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko.. wlasnie skonczylem 4 tyg cykl treningu ze wstepnym zmeczeniem... jestem z niego zadowolony bo dalo mi to mase na plus i sile rowniez... trening byl taki... PON BARKI 1. unoszenie hantli bok 4serie 15 rep 2. sztanga tyl 4 serie 5 rep 3. Hantle opad tyl 12, 10 ,8 rep 4. Szrugsy 45st. 4x 12rep 5. sztanga szrugs 4x5 rep WT NOGI LYDY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-10-08 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem

    Temat
    Doping

    witam was mam pytanie: wzialem 13 amp propionatu i 80 mety cykl trwal niecale 4 tyg cykl mial wygladac tak: 1-6 prop e2d 50 mg 1-5 meta ed 15mg lecz ten cykl sie nie udal bo propionat byl z farmadonu i nie wiem czy na mnie czy wogole nie dzialal !! raz wzialem 100mg i nic nie odczulem mete pozniej zwiekszylem do 20mg i ona tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-07-12 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo po 25 dniach poszło jakies 2 kg ale bedzie lepiej:) Planuje juz nasteony cykl tak mniej wiecej we wrzesniu. I tu mam dylemat.Bo załozyłem sobie ze najpierw zrobie 6-8 tyg cykl na cellpump lub creafusion a pozniej suplementacja stała przez 3-4 miechy zwykłym mono.Czy to dobry pomysł?Co lepsze cp czy creafusion i czy porcej 665g(cp) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-03-25 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!!!

    Temat
    Doping

    [...] cykl ale przed tym prosilbym o pomoc... jakies 5 miesiecy temu miałem cykl: boldek - 30ml prop - 20ml prolo - 30ml metka 200tab. w czasie cyklu brany byl tamoxifen przez 3 tyg. cykl trwał prawie 3 miesiace niestety z pewnych przyczyn po cylku nie brałem odblokow... powiedzcie mi czy teraz przed nastepnym cyklem wziasc jakies odbloki czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2009-11-20 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli 200tab. inni mniej, ok 70 - 80tab, no i gdzie lezy prawda.Wiem ze kazdy organizm jest inny ale....?? Osobiscie sklanialbym sie do opcji stalej dawki 75mg przez 4 tyg. Cykl (jesli go takim nazwac mozna) bylby masowy, ale z naciskiem na przede wszystkim 'ruszenie ciala na wyzszy poziom wagowy'.Bylby to moj 2 cykl w zyciu. Pierwszy 15 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2008-10-25 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test+meta

    Temat
    Doping

    [...] kulturystów, znających się na sterydach. Układam sobie cykl testo+meta i pytam o proporcje składników,oraz oto kiedy i ile brać nolvadexu(tamoxifen). Mam za sobą mały 4 tyg cykl deca + meta (100mg/tydz deki i 100 mety w piramidzie), efekty to 4 kg masy po spadku z 7. Nie sugerujcie się moimi proporcjami w opisie użytkownika, bo są one stare. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2002-09-15 18:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Cwicze na silowni juz ponad rok przez ten czas zaliczylem trzy cykle z metka (3 tabs/dzien przez 5 tyg) ostatni skonczylem dwa miesiace temu. Zachaczylem rowniez o odzywki kreatynka kilka razy oraz bialko..... Obecnie waze 82 kg przy 191 cm wzrostu takze nie ma rewelacji :/ mam do tego skolonnosci do rozstepow. Przegladalem opisy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2006-09-13 18:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wariantem osłonki na watrobe od esseliv. czy aby napewno?? optymalne dawki przy cyklach z saa/ph to : ok 15-20g lecytyny dziennie ok 6kap esseive dziennie liczac np 4 tygodniowy cykl czyli 28dni: 28 x 6 esselive = 168 (niecale 3,5 opakowania) 28 x 15g lectyny = 420g (niecale 2 opakowanie lecytyna z olimpa) lecytyna olimpa 1opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2008-09-24 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko ok ?

    Temat
    Doping

    witam planuje za jakies 2-3 tyg cykl: 1-10 400mg boldenonu e7d 1-2 300mg prolo e5d 3-8 200mg prolo e5d 8-12 30mg stanabolu ed przy poprzednich cyklach miałem problemy z gino więc: 2- 25mg provironu i 10mg nolvy ed 3-4 50mg prov i 10 mg nolvy ed 4-8 25mg prov i 10 mg nolvy ed 9-12 10mg nolvy ed 13-15 20mg nolvy ed 13-15 clomid 1x 300mg,9 x [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2005-03-10 12:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)